Saker jag är bra på, som egentligen inte spelar någon roll

Damn vad det blåser ute..hade jag haft hatt så hade jag fått hålla i den. Men tur att jag inte är någon 'hattfantast' tycker det ser ganska dingt ut och hör hemma vid galopptävlingarna i Ascot, England eller i hattpraraden vid Svenskt Derby vid Jägersro..så jag slipper bekymra mig om det.. haha..
Nu får jag nöja mig med att stoppa tegelstenar i fickorna, om jag ska gå ut.
Men jag har inga planer på det mer idag.

En strormig söndag helt enkelt, på många sätt.
Sitter i soffan med en tallrik med lax och grönsaker som sällskap.
Rockigare än så blir det inte. Men jag måste känna mig privilegierad att jag har ett hus med värme, soffa, gosig filt, mat på bordet och en mysig katt (bara en här just nu..) Det är så lätt att glömma bort. Alla de där självklara sakerna. Vi är alla rikare än vad vi tror.

Nu när jag sitter här och funderar över diverse olika saker som passerar i huvudet så dyker en sak, eller en fras en vän sa idag i omklädningsrummet efter träningen. I korta drag så var det att hon känner sig stolt över att ha fått ett sånt förtroende i att leda andra. Det kan jag förstå. Måste kännas jättebra att liksom få ett bevis på att duga till och att man gör saker bra. Och det är just den tanken som far genom skallen just nu.. Vad har jag lyckats med och gjort bra? Jag är ganska vanlig, i mina ögon i alla fall och jag kan inte riktigt hitta något som jag fått cred för att jag gjort. Visst, jag har väl ett antal prisrosetter från den tid då jag var aktiv på tävlingsbanorna med mina hästar, men det hör liksom till. Att man ska dekorera flickrummet med olika priser, pokaler och plaketter.

Nej, nu så tänker jag liksom mer djupare.. men iom att det är jag som tänker så går det aningen slött och jag kan inte komma på mer än fem saker som jag lyckats med fast aldrig fått cred för... haha.
Men erkänn att det krävs ganska mycket talang för att genomföra detta;

1. Bränna kokta ägg
 - la i okokta ägg i en kastrull med vatten och satte igång plattan..gick sedan och gjorde mig iordning för att möta dagen..det tog väl lite tid, för plötsligt började jag fundera på vad tusan det var som knackade så märkligt.. Äggen hade kokat torrt och låg och hoppade i kastrullen, chokladbruna på den sidan som legat ner mot plattan..

2. Nästan åka byxlös till kund
-trött morgon, jag såsade runt med min kaffemugg och fixade lite här och där. La på ansiktet och klädde mig på överkroppen och hade endast trosor och strumpor på nederdelen. Jag tycker det är högst oskönt att gå runt i byxor hemma, så det var liksom inte något konstigt. Upptäcker att klockan gått rysligt fort (vilket den alltid gör på morgonen när jag har tider att passa) Rafsar ihop det jag ska ha med mig, drar på mig skorna och knäpper jackan..går ut och ska precis sätta nyckeln i dörrlåset när jag inser att jag glömt byxor..

3. Kontaktlim över ena glaset
-skalmen har gått sönder på mina 'antika' glasögon (inväntar Knut Knutsson vilken dag som helst..)
Okej, med antika så menar jag att de är asgamla, och fula. Hur som helst så tejpade jag dem lite sådär snyggt (med silvertejp faktiskt...) men det släppte så jag skaffade superlim. Ställer mig med en sån liten tub och klämmer fram lite lim..trodde jag.. Där snackar vi ketchupeffekten.. Shit.. det var lim överallt.. Visserligen är de "hela" nu men jag har också lim över hela glaset så jag ser typ genom frostat glas...

4. Vitlökssoppa i hela köket
-fick för mig att testa att göra sån god vitlökssoppa som man enkelt ska mixa ihop, supergott och jättebra i förkylningstider.. Det gick väl bra hela vägen, nästan... Lyfte av locket för att röra runt och glömde trycka till ordentligt innan jag startade mixern igen.. SCCHHHHWIOSHHH....där flög locket och i samma ögonblick hade jag sprutlackerat hela köket med krämig vitlökssoppa.
Jag har aldrig gett mig på att göra någon sån igen..

5. Ramla i trappa under prisutdelning på företagsgala

-jag var livrädd för denna långa trappa som jag (och alla andra) var tvungen att använda för att komma till toaletter (och ut också för den delen) Smög iväg under middagen för att besöka damernas, och när jag kommer tillbaka så är det någon prisutdelning som pågår på scen.. Jag försöker balansera i mina high heels.. så försiktigt och tyst jag bara kan.. Plötsligt försvann trappstegen under mig, och jag trillar handlöst ner för denna trappa..uppmärksamheten riktas mot mig där jag ligger som en säck potatis och skrattar hejdlöst.. tror jag fick till en mindre Silvia-vinkning också.

Ja, vad ska jag säga.. man kan tycka att jag är en mindre katastrof.. men det är ju liksom jag och jag bjuder på det. Inga konstigheter.

Trevlig kväll

en vanlig "jag har tråkigt hemma en lördag"-selfie
(bilden är alltså från igår)

Insomnia ännu en kväll..

Har parkerat under duntäcket i världens skönaste säng och har en kurrande Burpee på magen. Verkligen jättemysigt, men ändå kan jag inte koppla av och stänga mina blå. Det är så många tankar som stimmar i skallen (som jag skrev om förut) samt så har magen fullt av fjärilar..att sova i detta tillstånd är inte att tänka på. Tänk om jag vore en katt som Burpee, så avkopplat och bekymmersfritt liv. Till skillnad från mitt.

Idag har det stormat rejält och jag vet faktiskt inte om skutan kommer nå land någonsin igen.. Käns nästan konstigt och lite tomt. Men det är väl så livet är. Det går upp och det går ner och det går fram och det går bak. 

Haft en bra morgon/förmiddag med häst och stall samt eftermiddag med långpromenad längs stranden. Fått uppleva ställen av denna stad jag aldrig gjort. Jag har liksom aldrig brytt mig. Jag bor här, och det är typ allt. Har svårt att bli för fast och rotad på en och samma plats och det är nog därför jag inte riktigt tagit mig i kragen och promenerat runt och utforskat. Kan det vara så att jag är på väg här ifrån? 

Nåväl, promenadpolaren är en grym person. Vi har så mycket att prata om och förstår varandra. Och det är ju bra, även om jag knappt förstår mig själv.. 

Men det känns bra att kunna ventilera saker som jag funderar på. 

Förresten, vad tiden rusar.. Idag är det en vecka sedan mitt liv kunde gått åt pipan och jag fick lösa ny transport till Norrtälje. 

[spontant inlägg utan någon eftertanke]

Jag hoppas på att morgondagen blir en fantastisk dag, jag ska göra mitt bästa  att det ska bli så bra som det bara går, men då gäller det också att jag kommer kunna somna. Typ nu.

Men det kommer bli svårt, fortfarande åksjuk.. 

Kaos i huvudet

Jepp, allt är precis som vanligt..fast lite mer rörigt..typ.

Mycket som snurrar i skallen.. vänner, ovänner, fritid, arbete, kärlek, ingen kärlek, käka, matvägra, ja, nej, varför, varför inte, ska jag, ska jag inte, våga, inte våga, ta plats, inte ta plats, misslyckas, lyckas, tycka om, ogilla, positiv, negativ, öppen, sluten... aso.. Jag blir så trött.
Kan inte alla röster ta en sak i taget..? Lejonet och Jungfrun har en konflikt hos mig liksom.
Och det är jobbigt.

Hittade en riktigt bra sida igår med beskrivning av stjärntecken.. en sida som gjorde att jag fick en lite bättre förståelse för hur jag agerar i vissa situationer, men också varför vissa är som de är.
Gissa om jag och min vän skrattade högt när jag läste upp beskrivningarna i telefon. Det var verkligen huvudet på spiken många gånger. Ganska skrämmande att det verkligen kan vara så korrekt utformat. Jag lärde mig också att jag är en "Lejonfru" det vill säga att eftersom jag är född mitt emellan två stjärntecken (Lejonet och Jungfrun) så är jag lite av båda i en viss kombination.

Jag brukar ju skoja om att jag är schizofren.. haha.. men jag har fått det så tydligt bekräftat ett flertal gånger. Alltså nu menar jag inte schizo som en ja du vet, schizo...utan mer att jag har två tydliga sidor. Gjorde bl.a ett personlighetstest en gång i ett jobb jag hade och fick en mycket ovanlig kombination av två.. Jag var både företagsledaren-den dominanta och Den sociala-pratglad och öppen. Vidare så är jag född i två stjärntecken, jag har två jobb, två telefonnummer, två av allt kan man nästan tro.. haha
Jag hade två hästar och två katter (nu har jag inga hästar och istället sju katter, så där sprack den teorin..)

Det lustiga med astrologi är att det stämmer så skrämmande bra. Kolla här:

"Lejonet är verkligen solens tecken och de är lekfulla, stolta och älskar att stå i centrum. Lejonet är mycket kreativ, dramatiskt och gör allt i stor stil. Lejonet har höga ideal, en stark personlighet och har en naturlig fallenhet för att leda. 
Lejonets är mycket skicklig på att leda och organisera, men någon annan får gärna ta hand om detaljerna.
Lejonet är oerhört generös med allt, kärlek, pengar, kunskap eller tid förutsatt att lejonet får vara mittpunkten.
Lejonets favoritutryck är ”Det blir som jag bestämt”. 
Lejonets utvalda kan vänta sig gränslöst med kärlek och tillgivenhet. Lejonet är trogen och nästan överväldigande i sin tillgivenhet och de förväntar sig att partnern skall uppskatta och ge lejonet hela sitt hjärta. 

Lämpliga yrkesval: Alla som fodrar ledarskap, ex. PR-man, teaterdirektör, producent,Känsligaste kroppsdel: Ryggen."

Stämmer ganska bra eller hur? Kolla här på mitt andra stjärntecken;
"Jungfrun är en riktig liten arbetsmyra som med en oändlig noggrannhet går igenom minsta lilla detalj i ett projekt ofta kan det faktiskt bli så att jungfrun ser för mycket till detaljerna och blir lite väl pedant vilket gör att de faktiskt kan missa helheten. Jungfrun är mycket analytiskt har god stilkänsla och är suveräna på att organisera men trivs bäst med att jobba i kulisserna och låter gärna någon annan vara frontfigur då de inte förväntar sig något erkännande av sitt hårda arbete. Jungfruns strävan efter fulländning och perfektion gör att de stundtals ställer oerhörda krav på sig själva. De är mycket plikttrogna, kommer alltid i tid och sätter gärna upp regler och rutiner för hur saker och ting skall gå till och de vill helst att alla andra skall göra likadant.

Jungfrun är trots ett reserverat yttre mycket känslig och de oroar sig ofta för att inte duga vilket gör att jungfrun behöver mycket stöd och uppmuntran från omgivningen. Jungfrun är en sann vän som gärna ställer upp för andra och bakom jungfruns ibland kalla fasad döljer sig ett stort och medkännande hjärta. 

Jungfrun är ofta ganska blyga och har svårt att visa sina känslor. Men när väl den rätta dyker upp blir jungfrun en hängiven partner som med stor beslutsamhet kommer hålla förhållandet vid liv. 

Lämpliga yrkesval: Alla som fordrar noggrannhet och analys, ex. Lärare, ekonom, utredare, statistiker, revisor , hälsokonsult eller kurator. 
Känsligaste kroppsdel: Magen"

Då kanske du plötsligt har förståelse för hur mitt agerande kan visa sig så ojämnt med jämna mellanrum. Det är inget jag kan riktigt styra över, men jag jobbar på det dagligen. Och nu när jag har lite mer förståelse för mig själv så känns det liksom lättare. Det tråkiga i detta är att jag, på grund av mitt agerande, typ skitit i det blå skåpet i många frågor. I många fall så önskar jag att jag kunde trolla med knäna och få saker ogjorda. Men nu är saker som de är och tiden får väl utvisa hur det kommer bli i framtiden.
Tänk dig själv att ha ett lejon och en jungfru som slåss i skallen hela dagarna..
Kaos!

Ännu en (två, tre..?) erfarenhet rikare

Jag agerar "portvakt".
Den som känner mig kan se på mina ögon att jag
har rysligt ont. 

Nu har det hunnit gå ett par dagar sedan jag skrev sist, anledningen till det är att jag faktiskt inte haft tid.
Så enkelt är det.

Helgen liksom bara susade iväg när jag hängde i Norrtälje under Roslagen Open. Men det var nära att jag inte kom dit över huvud taget. Det hade kunnat gå riktigt illa eftersom bromsarna på den bil jag har mycket tillfälligt slutade fungera i torsdags kväll. Så det var att ringa bärgningsbil och försöka dra i alla trådar jag kunde komma på samt kolla buss, tåg och flyg för att ta mig upp dit på fredagen.
Tack vare en fin vän så löste det sig bra. Jag kom fram i tid alldeles lagom till domargenomgången
kl 18:00 och kände mig glad att jag hade förmånen att ännu en gång få vara en del av ett team som delar ut no-reps, fist-bumps, tappar rösten, räknar reps och håller koll på tidtagaruret..

Lördag morgon vaknar jag med en rygg som inte var av denna värld. Fan! Fan! Fan!
Tar en promenad till arenan och ber till gudarna att det skall släppa..det känns lite bättre.. men efter att ha varit på golvet under första heatet så säger ryggen NO NO NO.
Och jag ställer mig istället vid in/utsläpp till call room och liksom agerar som en dörrvakt. Ingen publik eller atleter som just avslutat sitt heat fick gå den vägen.. Meeeen.. det var liksom inte någon som tog mig på allvar.. haha.. så jäkla knäckande.. Snacka om noll pondus. Jag växlade lite mellan att döma och att stå vid insläppet..men damn vad jag hade ont. Kändes som att jag typ hade sju knivar i ryggslutet som någon liksom vred åt olika håll. Samtidigt!

Jag tog mod till mig och ställde mig i kö hos Naprapat Landslaget som hade en monter bland övriga utställare. Den ilska och frustration samt smärta som krigade i min kropp denna lördag är inget jag vill att någon skall uppleva.. Jag kämpade emot för att inte det skulle komma tårar. Hur skulle det se ut liksom, med en rödgråten domare.. När det blev min tur att placera mig på britsen för att genomgå en behandling slog hjärtat extra fort. Jag vet att sånt där gör ont. Och det gjorde det!
Naprapaten gav mig rådet att gå hem, dricka mycket vatten, vila och jag fick absolut inte ens tänka tanken på att vara nere på arenagolvet och agera domare mer den dagen.

Åh vad arg jag var..ledsen och besviken. Jävla rygg! Jag höll mig i utställarområdet och "små-vaktade" montrar istället så kunde utställarna få chans att se lite av tävlingarna istället. Åka 60 mil för att vakna med en rygg som behövde amputeras samt en t-shirt som var aningens för stor. En jättefin domartröja som inte var röd, så det var riktigt bra.

Kvällen avslutades på en köttrestaurang i 'stan'.. Jag hängde med ett par vänner och käkade råbiff. Hamburgare var det som egentligen skulle intas, men de var slut (?) Haha.. Norrtälje hade nog inte förberett sig tillräckligt väl på att det skulle komma 350 köttätande CrossFit atleter..
Efter den middagen sov jag som den prinsessa jag är. Vaknade på söndagsmorgonen utan smärta.. i ländryggen...nu hade det flyttat uppåt.. Men det kändes ok. Jag dömde och tog ännu en behandling hos Naprapat Landslaget i förebyggande syfte liksom.. Grymma människor!
Jag älskar den smärtan på något konstigt sätt..

Dagen flöt på och jag hade turen att jag fick åka med två Varbergskillar direkt efter finalen. Så jäkla skönt att det löste sig så bra. Hur underbart som helst att komma hem och parkera i min egen säng. Även om det kändes tomt ändå på något sätt. Men så är det alltid.

Åkte till boxen idag på förmiddagen. Eftersom ryggen bråkar så hade jag bestämt mig att inte påfresta den och istället lyckas med något jag aldrig gjort förut. Så jag tog mig an repklättring utan ben.
Lite korkat kanske efter 4 x 10 / arm strikta pressar med KB, 5 x 10 ringrodd, 5 x 3 strikta pullups och 5 x 10 strikta push-ups.. Det blev bara 3 repklättring och inte så högt, mina armar var trötta och golvet hårt om jag skulle ramla ner..

Men oavsett så LYCKADES jag! Härlig känsla det där.

Nu ska husmor (jag) laga mat.. Eftersom det var Mårten Gås igår så blir det helstekt kyckling med alla tillbehör här ikväll. Ska bli rysligt gott. Fågeln ligger redan i ugnen, fylld med clementin, katrinplommon och äpple. Detta kommer serveras med en gräddig sås, röd- och brysselkål, kokt potatis och gelé.

Mmmmm

10 saker du inte vet om mig..

...knappt jag själv heller..
Jag har verkligen fått sitta och tänka efter, det är verkligen jobbigt att vara sådär..ehm.. glömsk..?

Att börja fundera på hur jag är som person och hur jag uppfattas av andra kan vara stressande.. De flesta (?) ser mig nog som en öppen, glad, pratig, social och energisk person med mycket humor och en stor skopa ironi. Och det kan väl stämma till viss del. Det är så jag är när jag är bland folk i en miljö som jag känner mig trygg och bekväm i. Tyvärr så finns det ingen som kan vara sådär 247 (om det inte ingår extacy eller liknande i frukostkaffet) så när jag har en lägre profil blir folk i min omgivning obekväma och backar undan.. "Anna, mår du inte bra?" "Har det hänt något?"
Svaret kan jag ge redan nu, nej det har inte hänt något, och har det det så lär du få veta (eller så berättar någon annan sin version av vad denne hört av någon som hört av någon som i sin tur fått informationen (kanske tom konfidentiellt)) och så börjas det bygga en höna av en fjäder. Jag vill liksom vara vanlig ibland. Det är faktiskt jobbigt att vara sådär öppen och framåt hela tiden.

Mitt tips, gå till källan och ta reda på sanningen om du är osäker.
Nåväl, det var inte ett långt inlägg jag tänkte mig idag..
Så jag sätter punkt där och börjar lista de tio saker som jag inte tror att du vet om mig..

Är du med..?

1. Jag är riktigt blyg och osäker i vanliga situationer så som att tex. 'kallprata' med kassörskan i mataffären, vill gärna inte att någon expedit pratar med mig (om jag inte bett om det själv) eller om jag ska besöka ett ställe för första gången..ja, jag tycker till och med att det är jobbigt att ringa samtal till folk jag inte känner.

2. Jag ger mig ofta in i situationer som jag i princip inte riktigt vet hur jag ska lösa och/eller ta mig ur.

3. Jag är rysligt lat och bekväm. Ja, det har även gått så långt att jag käkat på papperstallrik och använt plastbestick för att jag inte orkar diska. (detta var när jag var lite yngre..typ 27.. haha)

4. Jag har ångest över att jag snart är 40..

5. När jag var yngre så var jag övertygad om att jag skulle gifta mig med Jon Bon Jovi.
Jag var en renrasig rocktjej (fick eksem om någon nämnde Michael Jackson)
Mitt flickrum var tapetserat med sidor och planscher från tidningen OKEJ. Om det råkade vara så att Bon Jovi var på fler än två sidor köpte jag två tidningar för att få ut alla sidor och tryckte upp dem på väggen med häftmassa.
Jag har även fått en ros av denne man samt kram och autograf (två olika tillfällen)
Alltså, ni fattar :)

6. Jag har pluggat juridik och psykologi -forensic psychology. Oerhört intressant och nyttigt!
Och hade jag haft motivationen till att sätta mig i skolbänken så skulle jag vilja bli brottsutredare..typ Leif GW..fast yngre och tjej :)

7. Om jag inte gillar någon så är jag rysligt tydlig med detta. Ogillar oärlighet så varför ska jag typ låssas att jag gillar om jag inte gör? Däremot kan jag bli rysligt illa berörd om jag gillar någon/något och är tydlig med det men sen inte får någon respons tillbaka.. lite moment 22

8. Jag är i princip allätare vad det gäller mat och jag har ingen åsikt om jag gillar eller inte gillar förrän jag har smakat.
Jag har fortfarande aldrig smakat surströmming, och jag hoppas kunna få göra det innan jag dör.

9. Jag sliter med att få ordning på mitt mindset.. Jag måste lära mig att inte lägga energi på fel saker och tro att de flesta är emot mig på något sätt. Att det alltid finns någon baktanke. Så minst en gång per dag lägger jag tid på att bli coachad i rätt riktning.

10. Även om denna punkt kanske klingar falskt mot den förra så måste jag ändå skriva detta då jag tycker det är oerhört viktigt..
Jag vet att många tampas med dyslexi och det är inget jag ser ner på bara man är ärlig med det, men att tex upptäcka "Facebookstatusar" gjorda i företags/organisationer/föreningars namn där det bara är så pinsamt skrivet med stavfel, mellanslag, särskrivning eller 'kommatecken'-'punkter'-'utropstecken' på konstiga ställen får dem (företag/organisationer/föreningar) att framstå som oerhört inkompetenta. Det gör mig förbannad.
Jag har svårt att köpa att det plötsligt 'kryllar' av dyslektiker.. jag tror snarare på lathet och ett oengagemang.. Är du osäker, fråga någon att korrekturläsa innan du publicerar. (nej, jag är inte perfekt och kan göra mina egna misstag. Men oj vad jag skäms.)

Jo.. nu när jag öppnat hjärnarkivet igen så poppar det såklart upp en väldans massa gamla minnen.. ojojoj.. men du får hålla tillgodo med dessa tio (som är snälla och rumsrena) tills jag kanske gör ett nytt inlägg med tio nya.. Tills dess önskar jag dig en bra dag.

Själv ska jag ta tag i mitt hus samt tvätta ett par maskiner.. Åker ju i övermorgon och då kan det vara skönt att ha rent och städat när jag kommer hem. Jag ser verkligen fram emot denna helgen.
Det ska bli riktigt roligt att träffa alla igen nu överdriver jag, vissa.. det ska bli kul att träffa vissa..vissa mer än andra..

För att bli stark så måste jag äta granatäpplen...eller...? 

Dofta-Lukta-Stinka

Det finns väl inget härligare än att uppleva en doft som väcker bra minnen lika jobbigt är det när det uppstår en lukt som väcker äckelminnen.. För det är väl skillnad på doft och lukt?
Egentligen är det inte det, det heter ju bla. 'luktsinne'. Meeen..

Det doftar gott och det luktar illa, en bra tumregel tycker jag. 'Att dofta' har en positiv värdeladdning medan 'Att lukta' är mer neutral. Jämför gärna med 'Att stinka'

Testa själv att 'smaka' på meningarna..
"Fy faan vad det doftar ruttna bananer och lik"
"Fy faan vad det luktar ruttna bananer och lik"
"Fy faan vad det stinker ruttna bananer och lik"

eller

"Här doftar det kloak"
"Här luktar det kloak"
"Här stinker det kloak"

"'Flower', parfymen med en doft av blomstrande ängar"
"'Flower', parfymen med en lukt av blomstrande ängar"
"'Flower', parfymen med en stank av blomstrande ängar"

och till sist

"Här serveras tapas med en doft av Spanien"
"Här serveras tapas med en lukt av Spanien"
"Här serveras tapas med en stank av Spanien"

Jag hoppas du fattar nu.
Det blir ganska roligt tycker jag, men det är nog bara för att jag är en livs levande OrdPolis :)

Nåväl. Något jag är ytterst övertygad om är att gemene man/kvinna har egna associationer till dofter/lukter. Jag kan till exempel få vårkänslor när jag känner att det gödslats åkrar (medan andra kan få kräkkänslor..) och jag kan nästan bli tårögd av saknad när jag kommer in i ett stall och känner doftblandningen av hö-halm-häst och ammoniak. Och tycker du att jag är knäpp så vet jag de som älskar doften av ny bil (vilket jag inte är i min smak, jag blir nästan illamående. ) och de som älskar doften av en duschkräm och relaterar den doften till en specifik plats och det är bara där den doften ska finnas.. Mer vanligt är väl de som älskar doften av solmogna jordgubbar eller nybakade kanelbullar. Det tror jag alla gör.

Ikväll fick jag en ny favorit på min lista.
Att komma hem till ett ganska mörkt och tomt hus och mötas av doften av en köttfärssås som stått på spisen heeeela dagen. En köttfärssås med rött vin, grädde, lök, vitlök, chilli, krossade tomater, broccoli, palsternacka, morot, champinjoner, basilika, salt, peppar och kanel. Och att bara behöva koka pastan för att sedan lägga upp det i en 'skål' tillsammans med ruccola och mozzarella.. hälla upp ett glas rött (en italiensk Zinfandel) och parkera i soffan. Tända en massa ljus och bara hålla kväll.
Det får liksom dagen som varit sådär att avslutas på ett bra sätt.

Känns bra att dagen bara varit sådär, för då vet jag att det kommer att bli en bra mycket bättre dag imorgon! Nu tänker jag luta mig bakåt och intaga horisontalläge.
Tack för idag.

Kram, hej.

Att förena nytta med nöje = Ett vinnande koncept

Det är tisdag och klockan är snart två och jag sitter (som oftast) på min plats vid köksbordet (rätt roligt det där..) Jag har alltså en benägenhet att alltid (nästan) sätta mig på samma stol. En 'läggning' som jag tror att de flesta har..vi är ju vanedjur. Roligt också att de gånger jag har besök här så är det aldrig någon som sätter sig på denna stol, även om jag inte skriker NEEEJ INTEEEEE DEEEEEN!! Och samtidigt slänger mig fram som en fotbollsmålvakt för att rädda stolen.. I scenariot i mitt huvud sker detta i ultrarapid och mitt skrik är sådär dovt, mörkt och liksom släpande..
Du fattar?

Nåväl, morgonen var ganska smärtsam.. Ni som har Facebook och Insta, ni har ju kunnat se i mina texter att jag i princip såg ut som ett vinkeljärn när jag vaknade..
Damn vad ryggen ska bråka emellanåt. Är det inte vaden, axlarna eller bröstrygg så är det ländrygg!
Hade ju känning redan igår efter klass nummer 1..och givetvis körde jag ändå klass nummer 2..
Jag får ju helt enkelt skylla mig själv som utsatte denna del av min kropp för så mycket "belastning" som det blev. Men jag har ju i alla fall fått sova i natt, så jag är nöjd. Tack PurePharma M3!

Körde bort till Gjuteriet i morse och började att värma upp och stretcha i lugn och ro (innan de andra två tjejerna skulle komma) Ganska skönt att vakna sådär. Hade jag gjort samma saker hemma så hade jag haft minst en katt som stört mig, och jag är övertygad om att de skulle planerat att jobba i skift..därför förlägger jag stretch i boxen.
Jag hann nästan bli klar innan jag fick sällskap.

Jävla trevligt det där att ibland öva på sina svagheter tillsammans med ett par stycken andra som övar på det som de har svårt med. Det är ganska tråkigt att vara själv i boxen. För att använda mig av en väns uttryck.. "Tråkigt att vara där ensam som en tölp" Och hon har ju rätt.
(Riktigt roligt att lära känna andra i boxen som man annars bara pratar lite flyktigt med innan klassen (eller efter) )

Ryggsmärtan försvann iom att jag var så mån om att 'komma loss' innan jag satte fart med något annat, och jag lyckades med ett par övningar som jag haft problem med under en tid. Sånt gör mig glad. Även om det inte ser mycket ut för världen för andra så skiter jag i det, JAG vet att det är bra gjort av mig. Att jag lyckats genomföra övningen korrekt på alla plan och med den vikt jag bestämt mig för. Ett av mina mål; Att bli stark!

Och det är det jag menar med det jag skriver i rubriken..
"Att förena nytta med nöje = vinnande koncept"
Mår man bra, har kul och skalar bort alla krav så lyckas man. Eller jag fungerar så i alla fall.
Testa du också.
Det är för övrigt ett koncept som funkar i alla sammanhang.. Som nu när jag sitter och skriver har jag mamma i 'öronen'. Du får själv lista ut vad som är nytta och var som är nöje i detta scenario. 

Nu skall jag fylla på 'saker' i min blivande köttfärssås som just nu bara står på spisen och gottar sig i rött matlagningsvin och grädde.. Det är verkligen nytta som kommer bli ett nöje ikväll!